Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Главная > Бодибилдинг > Оротат калия в бодибилдинге: доказательство эффективности

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Оглавление:

  • Передача и синтез
  • Активность вещества при физических нагрузках
  • Основные механизмы оротовой кислоты, согласно инструкции
  • Использование в бодибилдинге
  • Физиологические свойства препарата
  • Режим приема и дозировка
  • Противопоказания
  • Побочные эффекты

Пиримидиновые нуклеотиды являются важными компонентами фосфолипидов (структурных компонентов) в клеточных мембранах, таких как сарколемма мышечной ткани. Эти нуклеотиды также являются важными компонентами РНК, строительных блоков новых мышечных и других клеточных тканей.

Оротат калия — вещество, которое относится к группе анаболитических препаратов. Он способствует росту мышц во время занятий в бодибилдинге. Его принимают:

  • для регенерации;
  • как анаболитическое средство;
  • при мышечной дистрофии;
  • во время тяжелых нагрузок;
  • в случаях, когда происходит усиленный синтез белка в организме.

Передача и синтез

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказанияПередача и синтез — два ключевых принципа для понимания механизмов производства энергии в мышцах. Ключевым источником энергии для наших тел является АТФ (аденозинтрифосфат), а его передача дает активность в мышцах. Только из энергии, выделяемой в результате разрушения этого соединения, клетки могут выполнять работу. Синтетические системы — это пути, в которых энергетическое действие АТФ или подобные выбросы энергии поддерживаются через соединения, помогающие в их регенерации.

Пример этого действия можно увидеть в мышечных тканях, где мы находим высокие скорости передачи АТФ, но скорости синтеза пуринов при этом низки.

Хотя концентрация высокоэнергетических соединений, таких как АТФ, была низкой, местами был высокий перенос, скорости обратного синтеза были как раз противоположными.

Прекрасным примером этого можно считать сердце (миокард) — урацил и цитозин (пиримидиновые основания) имеют обороты около 7 и 14% в час с аденин-нуклеотидами, такими как АТФ с оборотом всего 2%.

Увеличение мышечного спроса на АТФ снижает общий аденин-нуклеотид и общий пиримидиновый синтез там, где находятся метаболиты.

Эти метаболические резервуары могут быть значительно уменьшены в результате ишемии миокарда или скелетных мышц (недостаточное снабжение кровью), некоторых метаболических заболеваний.

Но наиболее важными они являются для спортсменов, пытающихся достичь следующего уровня при повторных упражнениях высокой интенсивности.

Синтез оротовой кислоты и карнозина

Влияние карнозина на контроль рН (кислотность в мышцах) и связанное с ним расширение высокоинтенсивных физических упражнений было хорошо изучено.

Во время тренировки чрезмерное производство лактата является частью процесса крайней усталости. Однако, протоны, производимые в то же время, ограничивают дальнейшее действие.

В результате исследовательской работы был определен четкий путь превращения оротата калия в β-аланин и карнозин в тканях скелетных мышц.

Активность вещества при физических нагрузках

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Это говорит о том, что существует механизм для усиления производства силы после добавления оротата, а также многих других полезных эффектов. Это хорошая новость для всех пауэрлифтеров!

Итак, каковы могут быть его потенциальные применения и комбинации в качестве пищевой добавки?

Одно из возможных применений в сочетании с креатином является бесспорным чемпионом в спортивном питании. Креатин является жизненно важным компонентом для регенерации и поддержания АТФ во время интенсивных мышечных сокращений. Его влияние на повышение эффективности было показано в рецензируемых исследованиях.

Наиболее эффективными питательными веществами, которые хорошо работают с оротатом, является магний. Магний-минерал оказался в недостаточном количестве у человека, а увеличение потерь через пот и выработку мочи увеличивает частоту дефицита у тех, кто регулярно тренируется.

Основные механизмы оротовой кислоты, согласно инструкции

  1. Усовершенствование и обслуживание бассейнов СПС
  2. Увеличение потребления глюкозы.
  3. Увеличенные рибозные фрагменты, что приводит к усилению образования рибозы.

  4. Увеличенные емкости карнозина.
  5. Поддержка и повышение гипертрофии мышц (через поддержку синтеза РНК во время роста).

  6. Повышает уровень уридина в основании ДНК, что увеличивает мышечную сократительную способность.

Использование в бодибилдинге

Применение в бодибилдинге популярно из-за его непосредственного участия в синтезе белковых молекул. Спортсмены силовики пьют его с рибоксином, что увеличивает их уровень мощности и способствует росту мышечной массы. О его эффективности можно прочесть в большинстве отзывов.

Физиологические свойства препарата

  • Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказанияускорение метаболических процессов в организме;
  • улучшение аппетита;
  • мягкий мочегонный эффект;
  • используется в сочетании с препаратами, действующими на функцию сердца;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • стимулирует репаративные процессы;
  • увеличивает скорость восстановления мышц после интенсивных нагрузок мощности;
  • это облегчает работу печени.

Бодибилдеры сочетают оротат с другими БАДами, которые могут повысить его эффективность. В качестве дополнения к используемому препарату:

  • Рибоксин;
  • Различные витамины и минералы;
  • Рибофлавин;
  • Фолиевая кислота;
  • Пиридоксин и другие.

Эти комбинации позволяют получить более высокую производительность силовой тренировки.

В качестве вспомогательного вещества при похудении оротат калия доказал свою эффективность только при интенсивных физических нагрузках. Но необходимо учесть, что оротовая кислота способствует повышенному аппетиту. Судя по отзывам, оротат скорее мешает похудению, когда человек просто хочет скинуть пару килограмм, не прибегая к тренировкам.

Режим приема и дозировка

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Согласно инструкции: одна таблетка оротата принимается за полчаса до еды или через четыре часа после приема пищи. Таблетку тщательно разжевывают и запивают небольшим количеством воды. Дозировка для спорта — принимать три, четыре или пять таблеток в день, деля их на три части, утром, днем ​​и вечером. Курс длится один месяц, а при желании его можно повторить после двухмесячного перерыва.

В бодибилдинге оротат принимают точно так же, часто сочетая с рибоксином. Повторите курс, сосредоточив внимание на своем самочувствии и личных эффектах при наиболее интенсивной силовой тренировке.

На индивидуальной основе после консультации с врачом доза увеличивается до шести таблеток в день, режим приема остается неизменным. В медицинской практике оротат хорошо переносится и не влечет за собой побочные эффекты.

В редких случаях он вызывает аллергический дерматит, который проходит сразу после приема антигистаминов.

Противопоказания

Гиперчувствительность, острые и хронические органические поражения печени, включая цирроз печени с асцитом, нефроуролитиазом, почечной недостаточностью.

Беременность и кормление грудью . Согласно инструкции, не стоит принимать при беременности и грудном вскармливании, препарат может нанести вред плоду.

Побочные эффекты

  • Нестабильный стул, диарея;
  • Аллергические реакции (включая кожную сыпь, аллергический дерматит).
  • Применение в высоких дозах — гепатодистрофия (на фоне низкобелковой диеты ).

Препарат Калия оротат

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказанияОписание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказанияОписание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказанияОписание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказанияОписание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

ОТЗЫВЫ:

Отличный продукт! Много лет страдала лишним весом и отеками. У меня было два диетолога, которые рекомендовали оротат калия. После недельного курса, стала легче себя чувствовать. Поэтому я надеюсь, что он поможет моему телу справиться с лишними кг.

Виктория, 37

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО У меня сердечное заболевание, которое нарушает баланс калия. Особенно порадовало, что пропали ночные судороги.

Даниил

Доктор рекомендовал

Мой врач рекомендовал принимать оротат калия для нерегулярного сердечного ритма. Кажется, помогает, и цена приятно удивила.

Владимир, 54

Источник: https://nasporte.guru/bodibilding/orotat-kaliya-dokazatelstvo-effektivnosti.html

Оротат калия в бодибилдинге — показания и инструкция по применению, побочные действия

12 апр. 2017 г.

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Профессиональным спортсменам и не только для наращивания мышечной массы требуется ускорить обмен веществ, что обеспечивает применение инновационного препарата оротат калия в бодибилдинге.

Такая добавка исключает дистрофию мышц при сушке тела, обеспечивает атлетический силуэт за самые кратчайшие сроки.

Не помешает оротат калия и для поправки собственного здоровья при интенсивных тренировках, поскольку в составе содержит полезные витамины и микроэлементы.

Что такое калия оротат

Этот прогрессивный препарат относится к анаболическим веществам, однако на практике используется не только профессиональными спортсменами.

Например, таблетки калия укрепляют сердечную мышцу, повышают проницаемость сосудистых стенок, стимулируют микроциркуляцию крови и становятся отличной профилактикой патологий сердечно-сосудистой системы.

Есть мнение, что это допинг, но оно ошибочное. Оротат калия больше позиционирует себя в бодибилдинге, как мощный натуральный жиросжигатель.

Состав препарата

Прежде чем покупать и принимать таблетки, показано проконсультироваться с тренером, лечащим врачом, подробно изучить инструкцию. Химический состав калия оротата уникальный, обеспечивает устойчивый эффект по показаниям.

По сути, это минеральная соль, которая состоит из калия и оротовой кислоты. Первый компонент регулирует водно-солевой баланс, стимулирует сокращение мышц, нормализует показатель АД, контролирует передачу нервных импульсов.

Оротовая кислота принимает непосредственное участие при синтезе РНК и ДНК, активирует белковый обмен на клеточном уровне.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Действие калия оротат

Выбирая из большого ассортимента эффективные аптечные препараты для бодибилдинга, обратить внимание стоит на оротат калия.

Для профессионального и начинающего спортсмена добавка становится дополнительным источником белка, участвующего при строительстве мышечного корсета.

Этот уникальный комплекс способствует набору массы, однако в организм спортсмена обладает и другими ценными, востребованными свойствами на каждый день:

  • быстрое восстановление после силового тренинга;
  • улучшение аппетита;
  • легкий мочегонный эффект;
  • укрепление связок и соединительной ткани;
  • стимуляция белкового обмена в организме;
  • нормализация работы печени;
  • стимуляция сердечно-сосудистой системы;
  • возможность увеличивать физические нагрузки;
  • укрепление иммунитета.

Калия оротат в спорте

По фармакологическим свойствам это нестероидный препарат, который можно принимать без опаски за собственное здоровье.

Можно всегда купить витамины для бодибилдинга в аптеке или заказать их через интернет-магазин с хорошей скидкой.

Однако, прежде чем начать курс, положено проконсультироваться с тренером на тему дозировки, актуальности такого приобретения. Основные показания к применению в бодибилдинге оротата калия таковы:

  • сушка тела;
  • наращивание мышечной массы;
  • профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Применение

Прием указанного препарата положено проводить ежедневно, между соседними курсами делать временной интервал.

Таблетки предназначены для употребления внутрь: сначала качественно разжевать, а потом запивать большим количеством воды. Запрещено завышать суточные дозировки, а от меньших порций стероидов эффекта не будет.

Разовую дозу оротат калия принимать натощак или через 30 минут после трапезы, но не более 3 пилюль за сутки.

Подробная инструкция по применению в бодибилдинге оротат калия сообщает, что имеется лекарственное взаимодействие, которое помогает решить все проблемы с несовершенной фигурой за самые кратчайшие сроки. Главное – правильно выбрать рецепт, не нарушать предписанные суточные нормативы, не снижать физические нагрузки для продуктивного роста мышечной массы.

Как принимать калия оротат в бодибилдинге

Чтобы заметно укрепить сердце и сосудистую систему, лечащий врач даже не спортсмену назначает профилактический прием указанного средства. В остальном калия оротат больше задействуют в бодибилдинге. Чтобы усилить желаемый результат, показано придерживаться следующих схем зависимости от локализации проблемных зон. Особенности перорального приема указанного препарата следующие:

  1. Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге необходимы в период сушки, когда требуется поддержать работу сердца при переходе на более интенсивные нагрузки.
  2. Оротат калия подходит для комплекса с токоферолом ацетатом, поскольку усиливает свои антиоксидантные свойства в организме.
  3. При сочетании с витаминами группы В с помощью оротата калия можно усилить обменные процессы организма на клеточном уровне.
  4. Оротат калия при одновременном приеме с таблетками Аспаркам позволяет поддерживает стабильность сократительной способности миокарда.
  5. Прием оротата калия можно дополнить покупкой поливитаминного комплекса для повышения тонуса и энергетического запаса.
Читайте также:  Как отжиматься от пола в домашних условия правильно, а также виды всех отжиманий

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Побочные действия калия оротат

Чтобы продуктивно растворить молекулы жира, важно не только усердно тренироваться и правильно питаться.

Дополнительно рекомендуется принимать оротат калия в бодибилдинге, но при этом не забывать о побочных эффектах такого ценного приобретения. Характерны таковы для единичных случав, которые заявлены на практике.

Речь идет об обильной кожной сыпи и других проявлениях аллергической реакции, которые носят больше временный характер.

Есть мнение, что оротат калия может вызвать подагру. Сведения не доказаны клиническим путем, однако пациентам со склонностью к такому заболеванию от назначения препарата лучше воздержаться.

Медицинские противопоказания распространяются на детей и беременных женщин.

Клинические исследования таких категорий проведены не были, однако таблетки ребенку лучше не давать даже с целью эффективной профилактики.

Видео: Калия оротат для спортсменов

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания Оротат калия

Отзывы

Источник: https://sovets.net/10793-orotat-kaliya-v-bodibildinge.html

Применение Оротата калия в бодибилдинге

Известно, что бодибилдинг – довольно распространенный вид спорта, предполагающий длительные и тяжелые физические нагрузки. Часто спортсмены прибегают к использованию различных препаратов, которые помогают справиться с объемом работы и увеличить мышечную массу.

В средствах массовой информации ведется много споров по поводу приема лекарств, относящихся к анаболикам. Многие осуждают спортсменов за такой «допинг». Другие, говорят о том, что при подобных нагрузках они необходимы. Одним из таких препаратов является калия оротат. О его действии на организм и целесообразности приема в бодибилдинге пойдет речь в данной статье.

Как и когда принимать оротат калия?

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Калия оротат применяется в медицине в качестве анаболического средства. Данны препарат не является гормональным. Главное свойство препарата заключается в том, что он является катализатором процессов обмена. Стимулирование синтеза белка, регенерации тканей, формирования альбуминов печени, улучшение переносимости препаратов, используемых для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы – все это перечень возможных действий оротата калия.

Данный препарат используется в составе комплексного лечения при:

  • болезнях печени, которые вызваны избыточным приемом токсических средств,
  • инфаркте миокарда,
  • дистрофии миокарда,
  • дистрофии в детском возрасте,
  • анемии,
  • сердечной недостаточности,
  • аритмии.

Вообще, препарат окажет помощь и при повышенном уровне физических нагрузок. Поэтому лекарство часто используют спортсмены.

При необходимости использования препарата врачи обычно назначают по 1-3 таблетки ежедневно. Прием указанно дозы необходимо разделить на 2 или 3 раза в сутки. В некоторых случаях, при необходимости, дозу препарата для приема взрослым могут увеличить до 6 таблеток в сутки.

Режим приема лекарства определен следующим образом: прием внутрь, до или после еды. В первом случае – за 1 час до еды, во втором – через 4 часа после. Курс лечения препаратом колеблется от 3 до 5 недель. Он устанавливается в соответствии с эффективностью лекарства. Если нужно, курс повторяют.

Прежде, чем начать повторны курс, необходимо подождать 1 месяц.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

В детском возрасте необходимое для лечения количество препарата рассчитывается в зависимости от массы тела ребенка. Расчет суточной дозы производится по следующей схеме: 10-20 мг на 1 кг массы тела ребенка. Полученную дозу необходимо разделить на 2-3 приема в сутки.

Использование ортата калия в лечебных целях проходит, обычно, без негативных последствий. Однако иногда могут наблюдаться последствия: аллергия и признаки диспепсии. При возникновении таких симптомов необходима отмена препарата.

После отмены симптомы побочных реакций проходят быстро. Отмену препарата следует произвести и при появлении дистрофии печени, вызванной превышением рекомендуемой дозы препарата.

Особенно часто это происходит, если в организм пациента поступает мало белка.

  • Лекарство нельзя принимать при циррозах печени с асцитом, почечной недостаточности хронического характера или при чувствительности пациента к компонентам средства.
  • Чтобы увеличить эффективность лекарства, его нужно использовать совместно с фолиевой кислотой и цианокобаламина.

Хранится средство при комнатной температуре, т.е. температура не должна превышать 25 градусов. Его необходимо держать в недоступном для детей месте. Срок хранения средства – 4 года. Продается калия оротат в аптеках без рецепта врача.

Оротат калия в бодибилдинге

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

В теле каждого человека и других живых существ содержится калия оротат. Кроме самостоятельного синтезирования организмом, это вещество мы получаем с козьим и коровьим молоком. Калия оротат представляет собой соль, имеющую нейтральный заряд. Это помогает веществу проникать через клеточные мембраны и нести в клетки калий. Этим же способом вещество попадает в печень. Таким образом, оротат калия способствует улучшению кроветворной функции. Поскольку вещество является анаболическим средством, оно используется в спорте. В этом качестве лекарство принимается для улучшения восстановления организма после тяжелых физических нагрузок, а также для увеличения объемов мышц.

Действие Оротата калия на организм специфично и индивидуально. Очень часто его принимают худеющие девушки. Это связано с мочегонным эффектом препарата. Однако средство может вызывать повышение аппетита. В этом случае лекарство дает противоположный эффект.

В бодибилдинге часто используют комбинации данного препарата с другими средствами. Например, использование оротата калия с рибоксином в бодибилдинге полезно при переходе спортсмена на повышенные кардионагрузки.

Определенное влияние на деятельность сердечных мышц оказывает и комбинация лекарства с аспаркамом. В этом случае действие направляется на способность мышц сердца сокращаться. С ацетатом токоферола препарат применяют для увеличения его антиоксидантных свойств.

Чтобы создать оптимальные условия для хорошего обмена веществ, наряду с калия оротатом используют витамины группы В.

Тяжелые физические нагрузки и перегрузки во время тренировок, а также нахождение в периоде накопления мышечной массы – показания к применению оротата калия в бодибилдинге. Кроме того, препарат следует использовать при переходе к интервальной нагрузке от аэробной.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Чтобы установить правильный режим приема Оротата калия, обратитесь к врачу. Специалисту не составит труда определить, сколько и как часто Вам необходим прием препарата. В качестве вспомогательного средства в бодибилдинге оротат калия принимается по то же схеме, что и в медицинских целях.

Отличие состоит лишь в том, что в данном случае не предусмотрена конкретная длительность приема. Она устанавливается в индивидуальном порядке в зависимости от эффекта, который препарат оказывает на организм. Необходимое количество таблеток нужно сначала разжевывать, а затем запивать обыкновенно водой.

Обычная дозировка – 3 таблетки в день.

При комбинировании Оротата клия с другими препаратами нужно помнить о том, что чрезмерное употребление может привести к образованию аллергии в виде сыпи.

Отзывы об использовании оротата калия в бодибилдинге разнятся. Одни респонденты говорят о его эффективности, в частности, о том, что препарат помог улучшить спортивные показатели, способствовал увеличению мышечной плотности и ускорению метаболизма.

Правда, среди положительных отзывов есть те, в котрых говориться о приеме оротата калия в комплексе с другими препаратами. Негативные отзывы часто связаны с завышенными требованиями к препарату. Многие ждут от него действия, сравнимого с эффектом от приема стероидов.

Кроме того, есть респонденты, которые действия препарата на себе не ощутили.

С какими бы целями Вы не начинали использование Оротата калия, обратитесь к врачу. Несмотря на то, что препарат отпускается без рецепта, он является лекарственным средством.

Используя его в бодибилдинге, помните о том, что средство не относится к стероидным, соответственно, не нужно предъявлять к нему завышенных требований. При приеме лекарства обратите внимание на проявления побочных действий.

Если Вы их заметили, препарат нужно отменить.

Источник: https://ladyspecial.ru/zdorovie/sport-i-fitnes/primenenie-orotata-kaliya-v-bodibildinge

Калия оротат в бодибилдинге: сочетание кислоты и других препаратов, описание

Свернуть

Калия оротат в бодибилдинге – весьма популярное средство. Вокруг него существует множество противоречивых мнений. Кто-то считает его неэффективным, а кто-то наоборот – средством номер один при наборе мышечной массы. Обычно этот препарат назначается для нормальной работы сердца или детям при дистрофии, однако свое место в бодибилдинге кислота тоже нашла.

Описание кислоты

Оротовая кислота – это витамин, который оказывает влияние на обмен веществ, ускоряя его. Научно доказано, что она заметно ускоряет синтез белков.

Также препарат положительно влияет на работу таких органов, как сердце и печень, помогает снизить уровень холестерина.

В бодибилдинге оротат калия успешно закрепился в качестве препарата, восстанавливающего после тренировок и стимулирующего организм, в общем.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Однако анаболиком кислота не является, поэтому не стоит ожидать от нее активного роста мышц. Кроме того, сама по себе она особо видимым результатом не порадует, поэтому оротат калия почти всегда принимают в комбинации с дополнительными добавками.

Сочетание оротовой кислоты и других препаратов

Чтобы достичь максимально возможной эффективности, оротат калия в бодибилдинге можно применять с некоторыми вспомогательными средствами. Например, для усиления антиоксидантного действия употребляют также токоферол ацетат. Во время «сушки» к кислоте добавляют рибоксин, который, помогает поддерживать сердечную деятельность во время интенсивных кардиотренировок.

Для ускорения метаболизма к препарату можно добавить витамины группы В. Также хорошо сочетается оротовая кислота с аспаркамом, этот союз позволяет поддерживать сократительную способность сердечной мышцы.

Показания к применению в бодибилдинге

В основном оротат калия рекомендуется принимать в двух случаях: в период набора массы или в период «сушки». В первом случае речь идет о резком и значимом увеличении массы тела, что негативно сказывается на работе сердца. Добавим к этому силовые тренировки и отсутствие кардио и сможем попрощаться со здоровым сердцем.

Гораздо лучше предупредить это и помочь сердцу справляться с нагрузкой путем применения оротовой кислоты. В период «сушки» же организм подвергается интенсивным кардиотренировкам и дефициту калорий.

А это значит, что сердце также будет быстрее изнашиваться. Однако принимать оротат калия следует только в пиковой фазе, поскольку, если делать это постоянно, есть риск не получить никакого результата от «сушки».

Читайте также:  Как приготовить сельдереевый суп с капустой для похудения: самые популярные рецепты с сельдереем

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Схема приема

Как уже было сказано выше, лучше всего сочетать оротат калия с другими препаратами, лучше всего для этих целей подходит рибоксин. Так как же принимать данную кислоту? Как гласит инструкция по применению, рекомендуемая норма в день – 1,5-2 грамма. Эту дозу разделяют на 2-4 приема. Во время максимальных нагрузок на сердце можно повысить дозу до 3-4 грамм в день.

  • В среднем курс приема кислоты продолжается месяц, этого периода вполне достаточно для улучшения работы сердца и печени, а также улучшения тренировочных показателей.

Рекомендуется делать между курсами промежуток в 2-3 месяца, поскольку оротат калия долго выводится из организма. Оптимально делать не более 2 курсов в год.

Употребляют препарат внутрь за полчаса или час до приема еды, или же подождав три-четыре часа после него. Таблетку следует хорошо разжевать и запивать достаточным объемом воды.

Противопоказания

Противопоказаний у кислоты немного, однако, они все же есть. Не стоит принимать препарат в случае наличия повышенной чувствительности к нему. Также нельзя употреблять данное средство людям с острым и хроническим поражением печени и асцитом.

Побочные эффекты

Явных побочных эффектов у самого оротата калия нет, и обычно он хорошо усваивается. Однако совместный прием его с витаминными добавками на протяжении длительного периода времени может вызвать небольшие высыпания на коже.

  1. Иногда препарат все же может провоцировать легкую тошноту.
  2. При применении его в больших дозах при малобелковой диете есть риск приобретения дистрофии печени.

Поэтому с употреблением препарата все-таки нужно быть внимательным. Отзывы об этой кислоте среди бодибилдеров далеко не однозначные. Кто-то ожидает от нее слишком много и, естественно, эти люди остаются разочарованными. Кто-то путает ее действие с действием других, более мощных, средств и приписывает ей чужие свойства.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Поэтому одни ею разочарованы, а другие – в восторге. Также наблюдаются отзывы худеющих, которым препарат помог разогнать метаболизм. Так что стоит помнить, что оротат калия – это не волшебное средство, которое вмиг поможет набрать мышечную массу.

Это всего лишь небольшой вспомогательный препарат, который в сочетании с некоторыми другими добавками сможет поддержать работу сердца и способность организма к восстановлению.

Источник: http://ka4iron.ru/sportivnoe-pitanie/drugie-preparaty/kaliya-orotat-v-bodiblidinge.html

Оротат калия в бодибилдинге

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Об оротате калия в бодибилдинге существует несколько противоречивых мнений. Одни сравнивают его анаболические качества с Милдронатом. Есть и те, кто считает оротат калия малоэффективным. В медицинских целях эту кислоту прописывают детям с дистрофией, принимают в период восстановления после перенесения инфаркта и для поддержки нормальной работы сердечной мышцы.

Как действует оротат калия на организм?

Данную кислоту чаще всего принимают в качестве восстанавливающего препарата. Действие средства носит индивидуальный неспецифический характер.

Никаких научно обоснованных доказательств высокого анаболического эффекта оротата калия на сегодняшний день не существует. Единственным установленным фактом является то, что препарат улучшает синтез белка.

Лучше всего качества кислоты проявляются в связке с адаптогенами, минералами, витаминами.

С какими препаратами принимают оротат калия в бодибилдинге?

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Чтобы добиться определенного эффекта, культуристы сочетают оротат калия со следующими средствами:

  • с токоферолом ацетатом для повышения антиоксидантного воздействия;
  • с рибоксином в период «сушки», что позволяет поддерживать сердце во время перехода к интенсивным кардионагрузкам;
  • с витаминами группы B, чтобы оптимизировать метаболические процессы;
  • с аспаркамом для поддержания сердечной сократительной способности.

Препарат демонстрирует мочегонный эффект, но и способствует повышению аппетита.

Это и является главной причиной того, что худеющим, решившим принимать оротат калия, не удается придерживаться строгой диеты, поскольку желание есть усиливается.

Кислота не оказывает никакого воздействия на жировые отложения. Следовательно, информация о пользе препарата для похудения не может быть воспринята в буквальном смысле.

Как правильно принимать оротат калия

Нет никаких специальных курсов и прочих программ. Оротат калия употребляют либо натощак, то есть за час перед приемом пищи, либо спустя четыре часа после еды, а также перед сном. Общее количество таблеток в сутки составляет три штуки. Каждую пилюлю необходимо тщательно разжевывать, а затем запивать водой. Удобнее всего пить таблетки перед едой.

Основной причиной, по которой атлеты начинают употреблять данную кислоту, является переход на интенсивный режим тренировки, физические перегрузки, набор мышечной массы. Нередко оротат калия пьют те, кто меняет аэробную на интервальную нагрузку.

Возможные побочные явления

У оротата калия не было выявлено типичных побочных эффектов. Совместный прием с минеральными и витаминными комплексами в течение продолжительного времени может привести к высыпаниям на коже.

В некоторых источниках можно обнаружить сведения о том, что употребление данной кислоты способно вызвать подагру.

Этот факт не является подтвержденным, но людям с этой патологией от приема оротата калия лучше воздержаться.

Отзывы о применение оротата калия в бодибилдинге

Не отличаются однозначностью. Некоторые атлеты, употребляющие кислоту, отмечают весомый прирост объема мышц и силовых показателей, но принимают и прочие препараты, что не позволяет приписать получаемый эффект оротату. Есть атлеты, причисляющие этот препарат к категории анаболических стероидов, ожидая совершенно иного результата, который ему несвойственен.

Отзывов и мнений много. Одни недовольны оротатом калия, поскольку никакого эффекта не было получено, другие, наоборот, пишут о том, как эта кислота помогла повысить плотность мышечных тканей и способствовала улучшению выполнения жима лежа. Есть мнения и от худеющих, которым средство помогло разогнать скорость метаболизма.

Источник: https://builderbody.ru/orotat-kaliya-v-bodibildinge/

Оротат калия

Оротат калия – препарат метаболического типа, представляющий собой калиевую соль карбоновой кислоты. Его основное действие – регуляция и стимуляция процессов, происходящих в теле человека. Оротат калия встречается в природной среде: эта минеральная соль есть в любом живом организме.

Препарат состоит из двух основных компонентов: оротовой кислоты и калия. Первая субстанция несомненно важна – она участвует в синтезе ДНК и РНК. Второй элемент есть в теле каждого человека в значительном количестве, и считается одним из самых важных минералов. Он регулирует водный баланс, стимулирует мышечное сокращение и пр.

Впервые препарат был применен в медицине Хансом Нипером (70-е годы), считавшим, что тот быстро пройдет через мембраны клеток и повысит интенсивность всасывания калия. По его мнению, средство могло лечить многие болезни, хотя практически это доказано не было. Оротат калия выпускают в таблетированной форме (0,5 г). Отпускают без рецепта.

Оротовая кислота – «предок» вещества в кислотах, синтезирующих молекулы белка.

Именно поэтому рассматриваемый препарат используют в случае сбоев белкового обмена, при деструктивных изменениях мышечных волокон сердца из-за патологии либо вследствие физических перегрузок в спорте.

Основное действие – стимуляция аппетита, ускорение восстановительных процессов в клетках тела, улучшение переносимости медикаментов.

Оротат калия активно участвует в создании белковых молекул и галактозном обмене. После приема вещество всасывается в ЖКТ на 10%. При проникновении в печень быстро расщепляется на составляющие, что делает его абсолютно нетоксичным для органа. Часть метаболитов выводится почками и печенью, предотвращая их накопление в организме.

Особенности применения Оротат калия

Показания для приема

С учетом медицинских свойств препарата, его можно назвать малоопасным медикаментом с широким спектром показаний к применению:

  • Сердечная недостаточность;
  • Дистрофия мышц;
  • Анемия;
  • Терапия печеночных патологий;
  • Чрезмерные нагрузки;
  • Необходимость стимуляции анаболического процесса.

Иногда калиевую соль используют и бодибилдеры, в частности: для роста мышечной массы, при тренировках на сушку, для профилактики патологий сердца и сосудов при интенсивных стероидных курсах. Хотя оротат калия есть в открытом доступе и продается без рецепта, желательно перед началом курса проконсультироваться относительно актуальности применения препарата и его дозировки.

Применение в спорте

Эксперименты показали ускорение восстановительных процессов и повышение выносливости у крыс в случае комбинирования калиевого препарата с фолиевой кислотой и пр.

Оротат калия часто используют для роста показателей силы, но в бодибилдинге как анаболик его применять абсолютно бессмысленно (исключение – при калиевом дефиците).

Тем не менее он может оказать значительную поддержку при усиленных тренировках.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Среди множества медицинских препаратов, используемых в бодибилдинге, калиевая соль проявила себя превосходно.

  Как для профессионального спортсмена, так и для новичка эта добавка станет ценным инструментом для синтеза белка – незаменимого «строителя» мышечных волокон.

Основная цель ее применения в бодибилдинге в качестве стимулятора и «опоры» при интенсивных тренировках с целью набора массы, но препарат может оказать и другой эффект:

  • Восстановление мышечных волокон после усиленной тренировки;
  • Незначительный мочегонный эффект;
  • Поддержание работы печени в норме;
  • Нормализация работы сердечно-сосудистой системы;
  • Стимуляция защитных сил организма;
  • Повышение выносливости;
  • Укрепление связок;
  • Предотвращение возможности интоксикаций;
  • Устранение спастических состояний;
  • Устранение дерматозов;
  • Ускорение химических реакций;
  • Быстрое заживление ран.

Хотя эффект от применения калия оротат в спорте нельзя назвать 100%-ным (некоторые заявляют об отсутствии видимых изменений в лучшую сторону), многие профессиональные бодибилдеры рекомендуют медицинское средство в период усиленных тренировок. На то есть две причины: он поможет быстро нарастить мышечную массу, повысив эффективность спортивных добавок, и ускорит восстановление организма после чрезмерной нагрузки.

Как принимать Оротат калия?

Медикамент принимается натощак (ориентировочно за час до еды либо через несколько часов после ее приема). Таблетки предназначены только для перорального применения. Сначала необходимо разжевать таблетку, затем запить водой (около 1 стакана).

Не рекомендовано превышать допустимую дозировку в 1500 мг (6 таблеток). Желательно разбить ее на несколько приемов по 250-500 мг за один раз.

Длительность курса в большинстве случаев составляет 3-4 недели и устанавливается, строго исходя из индивидуальных особенностей организма.

При желании или врачебном показании допускается повторный курс – но не ранее, чем спустя 30-40 дней после завершения первого.

Указанная дозировка актуальна только для взрослых. Согласно инструкции, детям препарат назначается из расчета 10-20 мг на килограмм веса, доза делится минимум на 3 приема. Для детей младше 5-летнего возраста применение оротата калия недопустимо.

Лекарственное взаимодействие

Препарат на основе оротовой кислоты отлично взаимодействует с рядом препаратов, но может и «конфликтовать» с некоторыми. Например, он не рекомендован при калийзамещающей терапии, не используется вместе с диуретиками, мышечным релаксантом, пероральными контрацептивами, инсулином и глюкокортикостероидными препаратами (его эффективность в таких случаях значительно снижается).

Читайте также:  Кроссфит: история возникновения и принципы, преимущества и недостатки, примеры упражнений и отзывы

Отмечено его негативное действие при сочетании с тетрациклинами, фторидом натрия, железом – препарат снижает всасываемость этих препаратов. А вот вяжущие препараты, наоборот, снижают всасываемость самого оротата калия.

Что касается положительного взаимодействия: оротат калия отлично сочетается с магнием (кардиологи рекомендуют принимать такой комбинированный курс при сердечных патологиях), снижает интоксикацию организма сердечных гликозидов, повышает эффективность кальциевых и магниевых средств, ускоряет переносимость ионов. При желании калия оротат отлично дополняется поливитаминными комплексами, которые помогут повысить энергетический потенциал и поддержат организм в тонусе.

Глюкокортикостероиды – природные либо синтетические аналоги гормона коры надпочечников. Тетрациклины – группа АМП с широким спектром антимикробного действия. Фторид натрия – ингибитор разрушения костной ткани, актуален в качестве противокариозного средства, восполняет фтородефицит.

Курсовая терапия

С токоферол ацетатом

Калия оротат отлично сочетается с токоферолом (альфа-токоферолом, витамином Е), усиливая его антиоксидантные свойства. Калиевый препарат вкупе с витамином Е позволяет замедлить окислительные процессы в клетках организма, причем в значительной степени.

Токоферол ацетат – сложный эфир, представляющий собой синтез токоферола (витамин Е) и уксусной кислоты. Мощный антиоксидант, защищающий мышечную ткань от атрофии, регулирует белково-углеводный обмен, снижает капиллярную ломкость, поддерживает нормальную функциональность соединительной ткани.

С рибоксином

Оптимальный вариант для тех, кто хочет качественно поддержать сердечную мышцу при переходе на усиленную программу тренировок с упором на кардио- и мощную анаэробную нагрузку (особо актуально для сидящих на сушке). Калиевые ионы ускоряют обмен веществ, повышают аппетит, ускоряют регенерационные процессы.

Рибоксин – антиаритмический препарат, в основе которого инозин. Стимулирует обменные процессы в сердечной мышце, улучшает кровообращение в сосудах миокарда, повышает энергетический баланс сердца, активизирует синтез нуклеотидов (входят в состав нуклеиновых кислот, незаменимых в энергетических процессах организма).

С фолиевой кислотой

Эффективно взаимодействуя, калия оротат и кислота оказывают мощную поддержку сердечно-сосудистой системе при повышенных спортивных нагрузках, обеспечивают достаточный приток кислорода к клеткам всего тела.

Фолиевая кислота – растворимый в воде витамин, поддерживающий рост и развитие кровеносной, а также иммунной систем организма, нормализует выработку у мужчин половых клеток (сперматозоидов).

С пиридоксином

Сочетание калия оротата и пиридоксина очень эффективно в спорте: курс поможет простимулировать обмен веществ на клеточном уровне. Таким образом создается сбалансированный метаболизм в организме.

Пиридоксин – кристаллическая форма витамина В6, растворимая в воде. Мощный стимулятор обмена веществ, принимающий также участие в процессах переработки аминокислот, усвоения белка, жирового обмена, производства красных кровяных телец и гемоглобина.

С аспаркамом

Калиево-магниевое сочетание позволяет поддержать способность миокарда сокращаться. А наличие в составе аспаркама калия и немалого количества магния позволяет стабилизировать работу сердечной мышцы в целом.

Совет. Многие начинающие бодибилдеры зачастую принимают оротат калия в связке именно с аспаркамом.

Проблема в том, что о строгом соблюдении предписанных дозировок мало кто заботится, забывая важный момент: оба препарата содержат калий.

Избыток этого элемента в организме может привести к калиево-магниевому дисбалансу, отсюда – эндокринные нарушения, болезни почек, нарушения в работе сердца, мышечная слабость, сбои в работе ЖКТ и пр.

Аспаркам – препарат на основе магния и калиевых ионов, регулирующих метаболические процессы. Эффективно восстанавливает электролитический баланс, участвует в проведении импульсов по нервным волокнам, поддерживает нормальную работу сердца, нормализует возбудимость мышц и нервов.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на абсолютную безопасность оротата калия для человеческого организма, в ряде случаев его применение строго запрещено:

  • Печеночная недостаточность, патологии органа (как хронического, так и острого типа);
  • Повышенная чувствительность к оротовой кислоте и любым ее производным;
  • Цирроз печени.

При беременности, в период кормления, а также при почечной недостаточности врачи  рекомендуют применять медицинское средство с большой осторожностью, строго соблюдая дозировку. В некоторых случаях препарат показан беременным: в частности, при сильной отечности.

Описание оротата калия, доказательство эффективности в бодибилдинге, дозировка и противопоказания

Препарат, как правило, отлично переносится. Очень редко негативное воздействие проявляется в ряде побочных эффектов. В их числе:

  • аллергические реакции (проходят при отмене препарата либо после приема любого антигистамина);
  • диспепсические явления (развитие подагры) – недоказанное клинически явление, но лицам, имеющим склонность к подобной патологии, от приема калиевой соли лучше воздержаться;
  • легкое расстройство пищеварительного тракта (проявляется чаще в виде тошноты и рвоты);
  • печеночная дистрофия (только в случае приема в больших дозах и одновременном соблюдении диеты с малым количеством животного белка).

Что касается передозировки, то официально подтвержденная информация об этом отсутствует, но, по отзывам спортсменов, возможны кожные проявления в виде зуда, сыпи, а также гиперкалиемия.

Источник: https://potolsteem.ru/orotat-kaliya.html

Калия Оротат

Таблетки содержат оротовую кислоту (в составе препарат она содержится в форме калиевой соли).

Форма выпуска

Изготавливается в форме таблеток по 0,5 г, которые упакованы по 10 штук. Также выпускается в гранулах специально для детей.

Фармакологическое действие

Калия Оротат является нестероидным анаболическим средством. В организме под его воздействием происходит стимуляция синтеза нуклеиновых кислот, улучшается аппетит. Также ЛС оказывает диуретическое и регенерирующее воздействие на организм.

Под влиянием препарата улучшается переносимость сердечных гликозидов, активизируются регенеративные и репаративные процессы, стимулируется обмен веществ. Калия Оротат способствует продукции альбуминов в печени, а также фиксации магния на АТФ в клетке.

Участвует в процессах обмена липидов и углеводов.

Фармакодинамика и фармакокинетика

При употреблении внутрь в ЖКТ всасывается 10% дозы. В печени действующее вещество перерабатывается в оротидин-5-фосфат. Из организма выводится почками в виде разнообразных метаболитов.

Показания к применению

Таблетки применяются в комплексе с другими лекарствами, в частности с кардиотоническими средствами, витаминными комплексами и др. Показания к применению Калия Оротат следующие:

  • болезни печени и желчевыводящих путей, которые развились вследствие интоксикации организма (исключение — цирроз печени с асцитом);
  • инфаркт миокарда, дистрофия миокарда, сердечная недостаточность хронического характера II и III стадии;
  • дистрофия, гипотрофия;
  • анемия;
  • мышечная дистрофия в прогрессирующей стадии;
  • нарушения ритма сердца;
  • регулярные высокие физические нагрузки.

Также показания к применению лекарственного препарата определяются при других заболеваниях, в том случае, когда необходимо стимулировать анаболические процессы.

Противопоказания

Нельзя применять лекарство при таких болезнях и состояниях:

  • непереносимость компонентов средства;
  • цирроз печени с асцитом.

Осторожно препарат применяется при  почечной недостаточности, а также при беременности и кормлении ребенка грудью.

Побочные действия

Как правило, лекарство переносится хорошо, но в некоторых случаях могут отмечаться аллергические реакции, в частности дерматозы. После отмены препарат такие эффекты быстро исчезают.

Если есть такая необходимость,  назначается прием антигистаминных средств. Могут отмечаться также диспепсические проявления. При приеме Калия Оротат в больших дозах может развиться дистрофия печени. Такое явление характерно для людей, соблюдающих малобелковую диету. В таком случае необходимо проконсультироваться со специалистом.

Инструкция по применению Оротата Калия(Способ и дозировка)

Если пациенту был назначен Калия Оротат, инструкция по применению должна тщательно им соблюдаться в процессе всего курса приема таблеток. Принимать средство нужно внутрь либо за один час до еды, либо спустя 4 часа после приема пищи. Дозировка для взрослых людей — 0.5-1.5 г ежедневно, разделенные на 2-3 приема. Терапия продолжается 20-40 дней, иногда лечение длится еще дольше.

Если существует необходимость повторного лечения, после месячного перерыва назначается повторный курс терапии. В индивидуальном порядке при необходимости суточная доза средства может быть увеличена до 3 г.

Инструкция по применению Оротата Калия предусматривает, что при лечении детей дозировка рассчитывается так: на 1 кг массы тела ребенка полагается 10-20 мг средства в сутки. Эта доза делится на 2-3 приема. Лечение должно длиться от 3 до 5 недель, через месяц при необходимости его повторяют.

Калия Оротат часто комбинируется с другими средствами. Как принимать Рибоксин и Калия Оротат , следует обязательно спрашивать у специалиста, который и назначит правильную схему. Рибоксин – это метаболический препарат, который часто принимается с Оротатом Калия.

Передозировка

Выраженных симптомов при передозировке средства не наблюдалось, возможно усиление побочных эффектов.

Взаимодействие

  • При одновременном приеме Калия Оротат немного уменьшает токсичность сердечных гликозидов и улучшает переносимость их организмом.
  • Всасывание препарата в ЖКТ снижают обволакивающие и вяжущие лекарства, в частности Сукралфат, Алгелдрат, Де-нол и др.
  • При одновременном применении этого ЛС и Цианокобаламина, а также фолиевой кислоты повышается эффективность воздействия Калия Оротат.

Средство ухудшает усвоение организмом железа, натрия фторида, тетрациклина.

В свою очередь, пероральные противозачаточные средства, инсулин, миорелаксанты, диуретики, ГКС уменьшают эффективность влияния Калия Оротат.

Условия продажи

Таблетки реализуются по рецепту врача.

Условия хранения

Хранить препарат калия нужно при температуре, не превышающей 25°C, место должно быть сухим и темным.

Срок годности

Хранить таблетки можно 4 года.

Особые указания

Средство можно применять для лечения на протяжении длительного времени.

Калия Оротат не может применяться в качестве средства для калийзамещающего лечения.

Практикуется использование Калия Оротат в спорте, в частности, есть много информации об использовании Оротат Калия в бодибилинге. Но врачи все же советуют спортсменам: о том, как принимать препарат, предварительно нужно советоваться со специалистом.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Схожее терапевтическое влияние на организм пациента оказывают препараты Ороцид, Калий оротовокислый, Диорон, Оропур. Не следует путать препарат с Оротат Кальция.

Детям

Применяется для лечения детей, при этом нужно строго придерживаться указанной дозировки.

При беременности и лактации

При беременности средство может назначаться с целью устранения отеков у женщины. Но прием таблеток при беременности должен проводиться под постоянным контролем врача. С осторожностью назначается при кормлении грудью.

Отзывы об Оротате Калия

Встречаются многочисленные положительные комментарии об этом препарате. Позитивными являются отзывы об Оротате Калия в бодибилдинге. Спортсмены пишут о том, что таблетки эффективны при серьезных физических нагрузках. Они способствуют наращиванию мышечной массы и более активному восстановлению организма. Также отмечается эффективность лекарства при других заболеваниях.

Цена Калия Оротата, где купить

Цена Оротата Калия составляет примерно 90 рублей за упаковку 10 таблеток.

Источник: https://medside.ru/kaliya-orotat

Ссылка на основную публикацию