Спортивное питание
Экспресс-диета за 2 дня: правила и способы эффективного похудения, виды диет и противопоказания
Экспресс-диета, конечно, это стресс для организма, но если необходимо экстренно похудеть к какому-то торжеству либо за 3 дня до поездки на...
Что такое комплекс омега 3-6-9: состав и полезные свойства, источники жирных кислот, отзывы
Именно этот комплекс omega 3-6-9 мне очень рекомендовали и фитнесс тренер и гинеколог.
Чем отличается самбо от дзюдо, принципы и эффективность борьбы
В статье рассмотрим вопрос о том, чем отличается самбо от дзюдо, также какие у них имеются сходства, особенности, дадим рекомендации...
Финики: состав и калорийность, полезные свойства, возможный вред
Это еще раз подтверждает тот факт, что финики полезны, однако, есть их без каких-либо ограничений не стоит.
Упражнения для рук: правила тренировок, техника занятий с гантелями и без, упражнения для похудения с видео
О том, как полезны упражнения с гантелями для девушек, было известно уже в Древнем Риме: на древних мозаиках можно найти...
Показать ещё