Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Сумасшедший темп современной жизни вынуждает людей жить, а порой просто выживать, в состоянии вечного стресса и цейтнота.

Независимо от того мужчина вы или женщина, наверняка вам знакомы физические и эмоциональные перегрузки, огромный поток одновременно сваливающейся на вас информации и множество задач, требующих сиюминутного решения.

Все это перегружает наш разум и не дает телу полноценно отдохнуть и расслабиться после тяжелого рабочего дня. Отодвинуть все проблемы на задний план поможет флоатинг – уникальная релакс терапия.

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

История флоатинга началась в 1954 году, когда нейропсихолог по имени Джон Лилли исследовал состояние мозга человека, находящегося в условиях ограниченного воздействия на него чего-либо извне.

В ходе эксперимента человек помещался в состояние полной сенсорной депривации, т.е. изолировался от любых физических раздражителей.

Эксперимент показал, что в таких условиях в организме человека происходит множество положительных изменений, причем как на физическом, так и на сознательном уровне.

Впоследствии Джоном Лилли было написано несколько научных трудов, в которых он рассматривал влияние флоатинга на человеческий организм.  А в 1972 году Джон Лилли совместно с Гленном Перри уже разработали первую компактную флоат-камеру, которую они назвали «Самадхи». После этого началось массовое производство бассейнов и камер для проведения процедур флоатинга.

Последние несколько лет популярность этой процедуры постоянно растет. Все большее количество человек выбирают этот вид релакс терапии для снятия стресса и проведения «перезагрузки».

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Итак, что же это за терапия? Флоатинг терапия – уникальный метод достижения состояния глубинной релаксации. Сеансы проводятся в специальной флоат комнате. Процедура проходит в замкнутом пространстве – небольшой комнате.

В ней расположен сосуд в виде ванны, которая наполнена насыщенным солевым раствором, а именно 30%-ным солевым раствором. Глубина сосуда составляет не более 25 см, а температура соленой жидкости равна 36,6 градусам, т. е.

нормальной температуре тела человека.

Благодаря высокому содержанию соли в воде человек даже при такой незначительной глубине ванны не касается дна. При этом он испытывает состояние невесомости.

Перед погружением в ванну нужно обязательно принять душ и вставить в уши беруши.

После помещения в воду и, в зависимости от его пожеланий, либо накрывают ванну сверху, либо оставляют ее в открытом состоянии. В среднем сеанс длится в 50-60 минут.

Как правило, флоатинг назначается курсом из 10 сеансов с частотой процедур 1-2 раза в неделю. Флоатинг терапия помогает современному вечно занятому человеку побыть наедине с собой хоть непродолжительное время, насладиться состоянием покоя и отпустить весь скопившийся негатив. Такое полное расслабление помогает мозгу перезагрузиться и восстановить силы.

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Процедура способствует восстановлению организма и помогает раскрыть его скрытые возможности. Но, как и любая другая процедура, флоатинг релакс имеет свои показания и противопоказания. Отдых в солевом растворе полезен всем тем, у кого нет прямых противопоказаний к проведению этой процедуры. Процедура показана людям при наличии следующих состояний и болезней:

  • стресс – всего один сеанс длительностью час позволит вашему телу восстановиться как после восьмичасового сна. В ходе сеанса происходит расслабление всех мышц, снимается нервное напряжение;
  • беременность – полезен флоатинг для будущих мам благодаря наличию в воде английской соли. В результате организм отдает из тканей лишнюю жидкость и происходит уменьшение отеков. Кроме этого улучшается кровообращение, снимается напряжение в спине и пояснице, кожа становится более подтянутой;
  • псориаз – солевой раствор обладает выраженным антисептическим и бактерицидным действием, и при этом он не подсушивает кожу. Кроме этого процедура помогает привести в норму психологическое состояние человека, который живет с псориазом.

Также эта процедура будет полезна женщинам, которые не могут забеременеть из-за того что очень хотят ребенка и постоянно пребывают в состоянии напряжения.

В число противопоказаний к проведению этой процедуры входят такие состояния и заболевания как:

  • гипертония, т.е. повышенное давление;
  • астма;
  • наличие на коже открытых ран или порезов;
  • эпилепсия;
  • нахождение в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;
  • болезни уха.

Если человек, направляющийся на процедуру флоатинга, страдает клаустрофобией или просто боится темноты, камеру лучше оставить открытой.

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Источник: http://mir-snov.net/floating-terapiya-polza-osobennosti-provedeniya-procedury/

Что такое флоатинг: тонкости проведения спа-процедуры

Узнайте все тонкости и особенности проведения такой популярной спа-процедуры, как флоатинг. Для чего и как она применяется.

За последние несколько лет большую популярность приобрела интересная и полезная спа-процедура, которая носит название «флоатинг». В основе сеанса находится помещение тела человека в состояние полной невесомости, максимально приближенное к трансу.

Достигнуть такого состояния помогает процедура флоатинга — человеческое тело погружается в полностью изолирующую камеру депривации, где находится раствор английской соли.

Ее плотность в несколько раз превышает плотность соли в морском море.

В результате организм попадает в среду, максимально приближенную к полной невесомости, при которой вес тела равен силе, которая его выталкивается на поверхность жидкости.

Процедура флоатинга получила массу положительных отзывов при использовании в сфере медицины, а также медитации, когда погружение в себя позволяет достичь глубокого расслабления. Поэтому данная спа-процедура приобрела большую популярность в нетрадиционном лечении.

Как проводится флоатинг?

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

  1. Находясь в безмятежном состоянии, тело погружается в большой резервуар, предварительно заполненный специальным соляным раствором. Этот резервуар напоминает большое джакузи либо ванну, которая имеет практически невесомую крышку.
  2. Температура раствора максимально приближена к температуре человеческого тела, при этом постоянно будет поддерживаться на определенном уровне, так как именно этот фактор играет важное значение. Следовательно, создается впечатление, что тело буквально парит в невесомости, при этом почти не ощущается соприкосновения с солью и жидкостью.
  3. Не только капсула, но и комната, в которой проводится процедура флоатинга, является полностью изолированной от разнообразных внешних воздействий и раздражителей. Температура воздуха постоянная и комфортная, при этом не ощущаются посторонние запахи и звуки.
  4. Раствор жидкости является высококонцентрированным, именно поэтому на протяжении всего сеанса не будет чувствоваться даже минимальной нагрузки на опорно-двигательную систему. При этом человеческое тело практически полностью расположено на поверхности жидкости.
  5. Поэтому организм может полностью отдохнуть, так как сейчас ему не надо поддерживать голову и позвоночник. В то же время и вестибулярный аппарат не будет отвлекать от погружения в себя или глубокого сна.
  6. В тех случаях, когда человек страдает от страха перед закрытыми пространствами, можно не закрывать крышку, так как вполне достаточно будет и герметичности комнаты, чтобы изолироваться от внешнего мира.
  7. Если этого будет недостаточно для релаксации, можно использовать практически любые фоновые звуки — к примеру, звук природы, моря, легкую расслабляющую музыку и т.д.
  8. Продолжительность одного сеанса флоатинга составляет примерно 20-40 минут. Но буквально через 5 минут начинается погружение в глубокий сон и наступает незабываемый отдых.
  9. Всего полчаса пребывания в капсуле приравнивается к полноценному 8 часовому отдыху в обычных условиях. Происходит полное отключение мозга от постоянной обработки разнообразной информации.
  10. Во время проведения первой процедуры флоатинга может появиться тревога о безопасности, но по этому поводу не стоит переживать, так как солевой раствор не позволяет опускать в воду не только голову, но и не дает возможности перевернуться. Поэтому сеанс флоатинга является полностью безопасным и можно спокойно спать.

Какие есть виды флоатинга?

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Наибольшей популярностью пользуется сухой вид флоатинга, который делается практически во всех СПА-салонах. К тому же погрузиться в специальный концентрированный солевой раствор вполне возможно и в домашних условиях, поэтому не обязательно посещать дорогостоящие салоны и тратить деньги.

При этом далеко не все люди любят купаться почти 40 минут в соленой воде, особенно, если очень чувствительная кожа, ведь подобные действия могут привести к сильной аллергической реакции. Также есть отличия и стоимости в зависимости от вида процедуры, поэтому каждый может подобрать для себя более подходящий вариант.

Если проводится процедура сухого флоатинга, она должна выполняться в комплексе с другими манипуляциями СПА — обертывания, скрабирование, маски для тела и т.д.

Перед тем, как проводится флоатинг, идеальным вариантом будет принять душ, чтобы очистить кожу и провести легкий пилинг. Потом пациент помещается в флоат-камеру, которая может напоминать привычный многим солярий, но обязательно тело обворачивается специальным «одеялом».

После проведения процедуры сухого флоатинга чувствуется полное расслабление, появляется возможность полностью отвлечься от повседневной суеты и забыть про насущные проблемы, освободить свое сознание.

Кому назначается процедура флоатинга?

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

  • Как правило, процедура флоатинга сухого используется для успокоения, полного расслабления, избавления от чувства тревоги, снятия неприятных болезненных ощущений, а также получения полноценного отдыха.
  • Применять процедуру флоатинга рекомендуется в следующих случаях:
  • если есть нервные расстройства, сердечно-сосудистая недостаточность, травмы и заболевания опорно-двигательной системы;
  • при активном мыслительном процессе, а также для категории людей, которые во время поиска решения стремятся получить вдохновение;
  • при ведении очень активного образа жизни, если постоянно не хватает времени на восполнение потерянной энергии и восстановление потраченных сил;
  • в случае активных занятий спортом;
  • если есть желание найти покой и погрузиться в себя;
  • при занятиях йогой;
  • если организм постоянно получает выматывающие и длительные физические нагрузки.

Процедуры флоатинга часто используются в нетрадиционной медицине и при правильном подходе могут самостоятельно проводиться в домашних условиях, при этом не требуется никаких болезненных манипуляций, уколов, операций или медикаментозных препаратов. Именно благодаря этому процедура флоатинга сегодня и пользуется такой большой популярностью.

Эффект после флоатинга

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

  • происходит глубокое расслабление мышц;
  • оказывается, профилактика растяжений и последствий, после полученных травм;
  • расслабление и снятие болезненных ощущений после сильных физических нагрузок;
  • сухой флоатинг широко применяется в профессиональном спорте, так как данная процедура помогает значительно улучшить реакцию, поддерживать хорошую физическую форму и т.д.;
  • значительно улучшаются психические состояния;
  • благодаря регулярному проведению флоатинга можно избавиться от стресса;
  • проводится лечение сильных приступов страха и паники;
  • появляется возможность избавиться от фобий;
  • значительно улучшается сон;
  • снимается чувство хронической усталости;
  • увеличивается умственная и мозговая активность;
  • повышается уровень продуктивности в работе;
  • значительно улучшается процесс кровообращения;
  • в ускоренном порядке из организма выводятся токсины, удаляются жировые отложения;
  • поддерживается в норме эмоциональное равновесие;
  • присутствует положительный настрой в период беременности.
Читайте также:  Кудо вид спорта : правила соревнований и категории

Рекомендуется регулярно использовать процедуру флоатинга не только для оздоровления всего тела, но и омоложения клеток организма.

Как провести процедуру флоатинг в домашних условиях?

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

  1. Для получения желаемого эффекта, после проведения флоатинга в домашних условиях, необходимо не только правильно соблюдать концентрацию солевого раствора, а также ознакомиться с информацией о его использовании.
  2. При самостоятельном проведении флоатинга необходимо учитывать следующие моменты:
  • емкость, в которой будет проходить сама процедура, должна быть не только большой, но и комфортной, чтобы в нее спокойно погружалось тело и ничто не мешало полному расслаблению;
  • в ванной должны быть полы ровными, но не скользкими;
  • важно, чтобы в ванной комнате была полная свето-, тепло- и звукоизоляция;
  • в комнате температура воздуха и воды должна постоянно поддерживаться на определенном уровне;
  • важно полностью исключить вероятность различных раздражителей, которые могут мешать полному расслаблению.

Противопоказания флоатинга

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Чтобы данная процедура приносила только пользу для здоровья, нужно придерживаться некоторых простых правил:

  1. Сеансы флоатинга строго запрещено проводить людям, которые страдают от эпилепсии, а также разнообразных инфекционных заболеваний.
  2. Процедуру стоит отложить, если пациент находится в наркотическом либо алкогольном опьянении.
  3. Строго запрещен флоатинг, если на поверхности кожного покрова есть открытые раны и обширные поражения.
  4. Примерно за два часа до предстоящей процедуры нельзя ничего есть, благодаря чему можно избежать появления неприятных ощущений во время сеанса.
  5. Во время флоатинга строго запрещено на вкус пробовать воду, касаться руками слизистых оболочек, особенно области глаз, или умывать.
  6. На протяжении первых нескольких минут может появиться чувство паники, так как полностью отсутствует обоняемая, осязаемая, тактильная и слуховая информация. Но не стоит поддаваться панике, нужно постараться успокоиться и полностью расслабиться.
  7. Во время сеанса флоатинга нельзя совершать каких-то резких движений, в том числе и быстро вставать после его завершения.

С каждым днем процедура флоатинга становится все более популярной и востребованной. С ее помощью можно провести эффективный оздоровительный курс для всего организма и избавиться от страхов, фобий и т.д.

Как проводится процедура флоатинг, можете посмотреть в этом видеосюжете:

Что такое флоатинг: тонкости проведения спа-процедуры — Красота и стиль на krasota4all.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы знаете ответы на все вопросы о красоте и стиле. Спасибо ツ

Источник: https://krasota4all.ru/chto-takoe-floating-tonkosti-provedeniia-spa-procedyry/

Float SPA – Капсула для сеансов невесомости. Флоатинг терапия и ее преимущества | Саунамастер

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

В последнее время, человек все чаще обращается к методам терапии, которые известны веками: таким как йога, медитация, массаж и гипноз. С помощью этих средств достигается состояние физического и ментального отдыха. Так же издавна особой популярностью пользовались курорты Мертвого моря и соленые озера, где вода с повышенной концентрацией соли позволяла находиться в состоянии невесомости. Такая терапия положительно влияли на организм, позволяя подлечить ревматизм, заболевания суставов, дыхательной системы и позвоночника.

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы
В 1954 году эта терапия получила научное обоснование, благодаря американскому нейро-психиатру John C. Lilly, который соорудил капсулу для сеансов невесомости. Он изучал зависимость между сознанием и мозгом. Согласно теории John C. Lilly — если человек перестает ощущать на себе воздействие окружающей среды, мозг попадает в так называемое THETA состояние – состояние предшествующее сну. Эта методика основана на ощущении невесомости тела (избавление от эффекта гравитации), когда мышцы и суставы полностью расслаблены. Кабина изолирует человека от воздействия внешних факторов: звук и свет. Подобные ощущения человек испытывал, находясь в утробе матери. Иначе это называется сенсорная депривация — частичное или полное лишение одного из органов чувств внешнего воздействия человеком.

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы
На сегодняшний день капсулы для флоатинга изготавливаются на европейском заводе FLOAT SPA. Для того, чтобы достигнуть максимальный эффект от процедуры, флоатинг камера теперь оснащена подводным звуком, свето и ароматерапией.

Для того, чтобы испытать действие этой капсулы, мы отправились в столицу Венгрии — Будапешт, город, в котором находится производство флотариума. В комнате, где установлена капсула флотария, должна быть полная свето- и шумо- изоляция.

Сам Float SPA представляет из себя капсулу с крышкой. Дизайнеры, при создании, были вдохновлены морским побережьем, по этому по форме кабина напоминает гальку: как будто вода годами трудилась над его правильной формой.

Процедура флотации

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Для пользователя очень важно, чтобы вода в капсуле была чистой, инженеры FLOAT SPA разработали уникальную систему фильтрации:

  • После каждой процедуры флотарий дезинфицируется, вся вода фильтруется и производится автоматическая стерилизация.
  • Соляной раствор очищается каждый раз при заполнении капсулы и спуске воды.
  • Технический блок оснащен песчаным фильтром, акриловым картриджным тонким фильтром, мощной УФ лампой для стерилизации, дозатором активного вещества, угольным фильтром.

Не все и не всегда имеют возможность выехать за город или в другие страны, отключить мобильный и полностью расслабиться. Капсула Float SPA в Вашем доме или поход на сеанс в СПА салон могут стать замечательным способом релаксации.

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывы

Преимущества флоатинга по достоинству оценили многие известные люди:

Шакир О'нил, баскетболист NBA, английский футболист Вейн Руни. Врачи многих профессиональных спортивный команд настояли на использовании Float SPA для максимальной релаксации спортсменов после тренировки или игры: так у американской футбольной команды Dallas Cowboys, Eagles, The Philes, многих бейсбольных клубов есть свой комплекс Float SPA.

Источник: https://saunamaster.ru/blog/float_spa_terapia/

Флоатинг – эффективность, показания, противопоказания

Флоатинг: суть спа-процедуры, польза терапии, противопоказания и отзывыФлоатинг – современная расслабляющая процедура в салоне красоты. Для сеанса используется специальная капсула, отдельная комната. В бассейн набирается соленая вода, которая создает эффект парения. Температура воды в капсуле такая же, как и у человека – 36 градусов. Насколько безопасен флоатинг? Всем ли можно делать процедуру?

Описание

Пациента помещают в специальную большую капсулу, там он может остаться наедине с собой, полностью ограждается от всего мира, не слышит отвлекающих звуков.

Капсула избавляет от клаустрофобии, дает возможность обрести полную свободу, избавиться от неприятного дискомфорта. В воде растворяют английскую соль, за счет ее человек спокойно лежит на воде. Здесь такая же концентрация, как и в Мертвом море.

Чтобы полностью расслабиться, нужно включить для себя расслабляющую, медленную музыку, она поможет полностью отдаться своему внутреннему миру, избавиться от всех негативных переживаний. Процедура длится около часа, но кажется, что время пролетает быстро.

Показания

Больше всего флоатинг подходит для:

  • Офисных работников, если постоянно приходится подвергаться стрессу. После одного сеанса восстанавливается уровень эндорфинов.
  • Тех, кто страдает депрессией, имеет разные фобии, вредные привычки. Человек контролирует себя, чувствует работу своего организма. С помощью флоатинга можно нормализовать сон, улучшить работу мозга, избавиться от хронической усталости. Эта процедура больше всего подходит для творческих людей, которые легко решают любые задачи.
  • Спортсменов. Процедура снижает давление, укрепляет мышцы, нормализует пульс.

Процедура отлично подходит для тех, кто страдает от боли в спине, мигрени, артрита, ранее перенес перелом. Рекомендуют флоатинг при мышечном гипертонусе, он разгружает позвоночник, суставы. Для беременных процедура также достаточно полезна – избавляет от тяжести, боли в позвоночнике.

Эффективность

Расслабляющая процедура положительно воздействует на организм:

  • Психотерапевтический эффект – избавляет от разных фобий, стресса, нервного состояния, повышенной тревожности.
  • Терапевтический эффект – лечит разные заболевания (урологические, нервные, гинекологические, гастроэнтерологические, сердечно-сосудистые), при которых возникает мышечное, нервное напряжение.
  • Отличная медитация, расслабление для всего тела.

Кроме того, во время беременности флоатинг используется с целью получить тесный контакт с малышом. После проведения процедуры будущая мамочка не так чувствительно относится к стрессам, лучше воспринимает полученную информацию.

Противопоказания

Обязательно учитывайте, когда нельзя записываться на процедуру:

  • При любой инфекции – гепатите, гриппе, ОРВИ.
  • При кожных заболеваниях, особенно, когда они обостряются.
  • Серьезное повреждение кожи.
  • Патологии сердца – ранее перенесенный инфаркт, стенокардия, тахикардия, другие заболевания.
  • Заболевания ушей – отит, серьезная травма.
  • Эпилепсия.
  • Психическое нарушение.
  • Патологии дыхательных органов – астма, легочная эмфизема.
  • Кровотечение во время беременности.
  • Сахарный диабет.
  • Опухоль головного мозга.
  • Прием алкоголя, наркотиков.

Подготовка

Если у вас нет противопоказаний, тщательно подготовьтесь к процедуре. Прежде всего снимите украшения, чтобы соль не повредила их.

Для процедуры вам нужны будут беруши в уши, чтобы не попала вода, также тапочки, чистое полотенце. А вот купальник необязательно брать, лучше всего, чтобы тело было оголенным.

После флоатинга примите душ, тщательно просушите волосы феном. Внимание! Если вы пользуетесь линзами, во время процедуры придется их снять и положить в специальный контейнер.

Перед флоатингом не рекомендуется бриться, выполнять эпиляцию. При серьезных травмах кожи процедура запрещена, разрешается только при небольших царапинах. Чтобы предотвратить ощущение пощипывания, перед погружением в воду, смажьте кожу вазелином. Так получится защитить ее от соленой воды.

Не можете находиться в замкнутом пространстве, темноте? Попросите не до конца прикрывать дверцу. Как правило, уже после первой процедуры все фобии пропадают, в дальнейшем человек может совершенно спокойно находиться один в закрытом помещении.

Основные вопросы

Можно ли захлебнуться водой, если случайно заснуть?

Нет, это невозможно! Вода достаточно плотна, в ней много соли, поэтому тело не тонет. Вы в ней даже перевернуться не сможете. Когда вода попадает в нос, глаза, в рот, человек сразу же просыпается от раздражения слизистой.

  • Хватает ли воздуха?
  • Даже, если плотно закрыть дверцы, человек не будет терять кислород, наоборот, организм насыщается полезным воздухом.
  • Насколько безопасно использовать английскую соль?

Это абсолютно безопасный продукт! В составе английской соли содержится магний серной кислоты, нет больше других дополнительных компонентов. Организм человека нуждается в этом компоненте.

Он избавляет от повышенной усталости, бессонницы, судорог в мышцах, мигрени, спазма, других неприятных патологий.

При флоатинге организм насыщается достаточным количеством магния, восстанавливаются все нарушенные функции.

Насколько гигиеничная процедура?

В флоатинг-камере используется мощная система фильтрации воды, ультрафиолетовая лампа. Солевой раствор уничтожает всех опасных микроорганизмов. Тем более, раствор постоянно фильтруется, становится безопасным.

Итак, флоатинг – не только полезная, но и приятная процедура, которую стоит попробовать. С ее помощью можно достичь потрясающего результата для всего организма. Оставайтесь всегда самыми красивыми и здоровыми!

Источник: https://medportal.su/floating-effektivnost-pokazaniya-protivopokazaniya/

Спа-капсула (альфа, окси, инфракрасная, neoqi, dermalife, spa jet): как проходит процедура, противопоказания и польза

Вопреки распространенному заблуждению о том, что слово капсула имеет одно и прямое значение, особенно в связке «SPA-капсула», это не какая-либо чудотворная таблетка или целебный препарат. Все совсем по-другому.

Читайте также:  Можно ли стирать кроссовки в стиральной машине: выбор режима и температуры, подготовка и сушка изделий

Под таким термином, как «СПА-капсула», имеется ввиду особый вид процедур, носящих косметологический характер.

Они проводятся в особых камерах (иначе называемых капсулами), внешне и внутренне больше схожих с установками горизонтального типа соляриев.

Эффекты омоложения и прочие благоприятные для организма в целом, которые может дать в качестве результата ряд процедур в таких капсулах, по-настоящему впечатлят любого скептика.

Эти эффекты достигаются благодаря особым воздействиям, оказываемым различными капсулами на человека, находящегося в них.

SPA-капсула проводит питание клеток тела и активизируют процессы обмена в наружных и внутренних слоях кожных покровов.

Такие капсулы, согласно заключению узкого круга специалистов, способны не только омолаживать, но и выводить из организма человека токсины, прочие нежелательные элементы. К тому же, процедуры в таких уникальных камерах станут прекрасным способом похудения.

Как воздействует альфа-капсула

Пребывание в СПА-капсуле обеспечивает сразу несколько положительных изменений:

  Все самое новое и актуальное в озонотерапии для волос

  • Восстанавливает кровоснабжение всех участков тела и прежде всего кожи. Этот эффект возможен за счет высокой температуры воздуха внутри аппарата.
  • Снимает мышечное напряжение. Оно уходит, благодаря расслабляющему воздействию сухого тепла.
  • Стимулирует обменные процессы, что способствует сокращению толщины жировой прослойки под кожей. Такой результат обеспечивается вибромассажным воздействием на все тело.
  • Укрепляет сосуды и сердце. Это происходит за счет снижения нагрузки на них, общего расслабления, уменьшения нервного напряжения, нормализации кровообращения и лимфотока.
  • Ускоряет и облегчает освобождение организма от шлаков и токсинов благодаря усилению потоотделения. Это тоже результат равномерного прогревания тела.
  • Дает расслабление нервной системе. Релаксу способствуют приятные ощущения во время процедуры. Пациент испытывает комфорт, его окружают умиротворяющие запахи, так как одной из функций аппарата является ароматерапия.
  • Ускоряет клеточное обновление в коже. Процесс стимулируется ионизированным воздухом. Он повышает насыщение кожи кислородом, помогает сократить образование свободных радикалов, уменьшить влияние других факторов старения. Аэроионы оказывают и противовоспалительное действие.
  • Повышает степень усвоения кожей косметических препаратов. В ходе процедуры раскрываются поры, усиливаются биологические процессы в разных слоях, что позволяет глубже проникнуть питательным веществам.
  • Укрепляет общий иммунитет, повышает сопротивляемость кожи к бактериям и вирусам. Это возможно благодаря ультрафиолетовой обработке атмосферы внутри капсулы, что приводит к очищению воздуха.

Рекомендуем прочитать о СПА-капсуле.

Вы узнаете о влиянии процедуры на организм, видах СПА-капсул и их особенностях, разнице между сухой и водной формой, стоимости процедуры. А здесь подробнее о показаниях к прессотерапии.

В чем разница между сухой и водной спа-капсулой

Принципиальное отличие в типах устройств – использование в них воды или ее отсутствие. Это делит капсулы на 2 вида:

  • Гидрофузионные. В них сочетаются вода и тепло, получаемое благодаря инфракрасному излучению. Пар окутывает разогретую кожу, даря комфорт, а главное – ускоряя омолаживающие и оздоравливающие процессы.
  • Сухие. Здесь используется только тепло разной интенсивности. Но с помощью нагретого сухого воздуха можно проводить множество процедур, например, вибромассаж, ингаляции, хромотерапию.

Проблемы, которые решает новинка

Пройти курс процедур в альфа-капсуле стоит тем, у кого имеются следующие особенности:

  • Коррекция локальных жировых отложений локальные жировые отложения;
  • общий избыток веса;
  • недостаточный тонус мышц, «зажатость» их отдельных участков и провисание других;
  • целлюлит;
  • сухость кожи, снижение ее эластичности, морщины;
  • необходимость восстановления после операций и травм, тяжелой физической нагрузки, снятия боли;
  • плохое состояние кожи, вызванное псориазом, дерматитами;
  • тяга к курению и алкоголю;
  • отеки, спровоцированные застоем лимфы;
  • нарушения сна;
  • частые простуды;
  • дурное настроение, апатия.

Magic SPA — косметика, которая усиливает эффект гидрофузии

Чтобы получить еще лучшие результаты процедур в SPA-капсуле, наши врачи применяют профессиональную косметику Magic SPA.

Так, водорослевая маска с лечебными глинами и корицей PN 064 значительно ускоряет сжигание жира и разрушение целлюлита, а заодно повышает упругость и эластичность кожи, уменьшает растяжки.

Микронизированные водоросли PN 192 насыщают организм ценными микроэлементами, витаминами и аминокислотами, что активизирует обменные процессы в организме и восстанавливает его минеральный баланс. Результат — ускоренное обновление клеток, омоложение и лифтинг кожи, улучшение самочувствия.

Показания к СПА-процедуре

Курс процедур проходят не только ради отдыха. К посещению альфа-капсулы есть ряд показаний, при которых сеанс станет дополнительным лечебным воздействием:

  • зависимость от алкоголя, табака, наркотиков, игр;
  • мигрени, частые головные боли;
  • стресс, нервное расстройство, депрессия;
  • интоксикация любого происхождения;
  • нарушение микроциркуляции, отеки;
  • мышечная усталость, в том числе после высокой физической нагрузки;
  • повреждения и хронические патологии опорно-двигательного аппарата;
  • ослабление организма после операции;
  • патологии дыхательной системы;
  • дерматологические заболевания неинфекционной природы;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • сомнологические расстройства;
  • ожирение 1 — 3 степени;
  • необходимость восстановления после родов;
  • негативные эстетические изменения после похудения, грудного вскармливания.

Какие куклы в первой волне ЛОЛ Декодер оригинал?

Из буклета коллекционеров ЛОЛ мы узнали имена куколок первой волны:

  • Bling Queen (редкая);
  • As If Baby;
  • The Great Baby;
  • Big City B.B.;
  • Kansas Q.T.;
  • Drag Racer;
  • Caddy Cutie;
  • Soul Baby;
  • 80s B.B.;
  • Pop Heart (ультра-редкая);
  • Countess;
  • Thrilla.

Противопоказания

Процедура, несмотря на положительное физиотерапевтическое влияние, разрешена не всем. К ее проведению имеются противопоказания:

  Пупок выпуклый – это норма или аномалия? (Умбиликопластика)

  • обострение любой хронической патологии;
  • инфекция, особенно с повышением температуры тела;
  • открытые раны и другие повреждения на коже;
  • онкология;
  • серьезные проблемы с сердцем;
  • диабет;
  • отеки, вызванные различными заболеваниями;
  • мокнущий дерматит;
  • беременность, критические дни;
  • клаустрофобия.

Лол клубы в четвёртой серии

В 4-й серии десять клубов:

  • The Glitterati;
  • Opposities Club;
  • Glam Club;
  • Chill Out Club;
  • Storybook Club;
  • Athletic Club;
  • Retro Club;
  • Pop Club;
  • Spooky Club;
  • Art Club.

Как всегда, куклу нужно напоить водой из поильника, чтобы узнать каким умением она обладает: плюётся, плачет, писает, а, может, пускает воду из ушей.

Традиционно, некоторые куклы меняют цвет в ледяной или горячей воде. Знакомьтесь — большие домашние питомцы L.O.L. Surprise! Biggie Pets из серии Eye Spy.

Всем, кто является поклонником LOL, обязательно понравится большое количество сюрпризов внутри и процесс их распаковки. Читаем наш обзор →

Как проходит массажная процедура

Манипуляция в альфа-капсуле предполагает использование одной из 10 программ.

Параметры воздействия выбираются заранее с учетом проблем пациента. Если будут использованы обертывания, перед погружением в СПА-капсулу делают легкий пилинг. Можно обойтись обычным душем.

Непосредственное выполнение процедуры выглядит так:

  • Пациент устраивается на ложе капсулы. На теле из одежды должны быть только бикини или шорты.
  • Специалист опускает верхнюю часть оборудования. При этом голова пациента находится вне приспособления, снаружи, а тело располагается в самой раковине капсулы.
  • Начинается воздействие, в ходе которого принимающий процедуру просто лежит. Ему следует только контролировать собственные ощущения. Должно чувствоваться тепло, расслабление, массажное воздействие. Многие в ходе процедуры засыпают. Если присутствуют дискомфорт, тошнота, боль, об этом нужно дать знать специалисту.

О том, что собой представляет спа-капсула, режимах, похудении, смотрите в этом видео:

Пребывание в капсуле длится 30 — 60 минут. После окончания сеанса пациенту следует принять теплый душ, надеть халат. Некоторое время нужно спокойно посидеть, прийти в себя, можно выпить фиточай. Ощущения слабости, сонливости, небольшое головокружение сразу после процедуры являются нормальными. Как только они пройдут, можно идти домой.

Рекомендуем прочитать о вибромассаже для похудения. Вы узнаете о действии на тело вибраций, видах вибромассажеров, показаниях к вибромассажу, стоимости процедуры. А здесь подробнее об антицеллюлитном массаже при варикозе.

Баня / сауна / кедровая бочка

Многие салоны в качестве основной спа-процедуры предлагают глубокий прогрев тела в бане, сауне или кедровой бочке. Температура окружающей среды оказывается гораздо выше, чем внутри человека.

Это запускает процессы терморегуляции: начинается обильное потоотделение, ускоряется кровообращение, активизируется метаболизм. Вместе с потом выходят отложения солей, лишняя жидкость, токсины, шлаки и прочие вредные вещества.

В результате регулярного посещения происходит медленное, но верное снижение веса.

Тем более, что всё это частенько сопровождается другими спа-процедурами, усиливающими эффект похудения: антицеллюлитным массажем или обёртываниями.

Самыми действенными признаны:

  • инфракрасная сауна;
  • турецкая баня хамам;
  • финская сауна;
  • русская баня;
  • кедровая бочка на целительных травах;
  • сэнто и офуро — японские бани.

Так что, если spa-салон предлагает похудение с помощью баньки, сауны или кедровой бочки, ни в коем случае не отказывайтесь. Это один из тех немногих способов борьбы с лишним весом, который сопровождается истинным удовольствием и полным расслаблением.

Стоимость — от $10 до $50 за 1 час.

На заметку. Кедровая бочка — компактная мини-сауна, которую можно купить в собственное пользование и устраивать себе спа-процедуры с её помощью в домашних условиях. Правда, это будет достаточно дорогое приобретение.

Стоимость услуги

Цена сеанса зависит от его продолжительности, объема использованных опций и косметических средств, престижности клиники. В среднем она бывает 1000 — 2000 р. Если делается антицеллюлитное обертывание, стоимость сеанса возрастает до 3500 — 3800 р. Курс обычно состоит из 5 — 10 процедур.

Альфа-капсула часто используется в комплексе с другими оздоравливающими и омолаживающими методами. Она совместима с множеством косметических процедур. Но и только лишь ее применение способно вернуть ощущения молодости, здоровья, радости жизни.

Источник: https://PlastikaPlus.ru/kosmetologiya/apparatnaya/spa-kapsula.html

Флоатинг — воздействие на организм и как провести сеанс в домашних условиях — Stop-Stress

Записаться на сеанс здесь

Джон проводил опыты, погружая людей в соленую воду. Подопытные помещались в закрытый бассейн с надетыми масками, чтобы создавалась изоляция ото всех раздражителей окружающей среды.

Испытуемые расслаблялись, чувствуя очищение разума и сознания. Попытки имели большой успех – так появилась новая процедура. Флоатинг – это слово переводится с английского, как «плавать по поверхности».

В этом и заключается суть методики.

Флоатинг — камера

После 1972 года Джон Лилли сконструировал первый аппарат сенсорной депривации, который сегодня называют флоат-камерой.

После нескольких успешных испытаний запустили процесс производства капсул, которые называли «Самадхи». Их использовали для коммерческих и частных целей.

Читайте также:  L карнитин - его назначение, эффективность; виды carnitine; противопоказания к применению

Чуть позже учеными из британского университета была доказана польза воздействия флоат-камеры на здоровье человеческого организма.

В чем заключается процедура? Флоатинг-капсула – это методика быстрого избавления человека от депрессий, нервных расстройств и стрессов.

Современная процедура проводится в депривационной капсуле без бортиков и подушечки для головы, полностью защищенной от проникновения света и звука.

Флоат-камера частично заполнена 30% солевым раствором, куда погружают пациента, желающего избавиться от переживаний и получить новые эмоции. Температура соленой жидкости – 36,6 °C, то есть, равна температуре тела здорового человека.

Высокая концентрация соли позволяет не погружаться в раствор, а лежать на его поверхности. Человек не касается дна, хотя солевой слой имеет толщину 25 см. Такое положение создает чувство невесомости.

Комфортная температура помогает посетителю представить себя на воздухе или в открытом пространстве.

Для расслабления включается легкая мелодия, которая с первых минут сеанса способствует отключению от проблем внешнего мира и погружению в невесомость.

Показания к применению

Деятельность головного мозга протекает непрерывно в человеческом организме, но часто из-за внешних раздражителей люди не могут осмыслить сигналы, которые он посылает.

Во флоатинг-камере человек находится в состоянии покоя, но не спит. Состояние между сном и явью помогает вызывать неожиданные ассоциации, решение запутанной жизненной задачи, прощение обидчика.

Человек может понять информацию, которая не хотела до этого осознаваться.

Процедура флоатинга сравнима с медитацией, которая, в отличие от любой нарабатываемой техники, приходит без усилий, спонтанно. Поскольку сеансы солевой камеры воздействуют на организм комплексно, вызывая глубокое расслабление на всех уровнях восприятия, то показаны они многим людям:

  • при мышечных болях неясной этиологии;
  • для восстановления после серьезных травм и физических нагрузок;
  • во время стресса, депрессии, нервного или психологического расстройства;
  • для предупреждения преждевременного старения кожных покровов;
  • для выведения из организма токсинов и шлаков;
  • при синдроме хронической усталости;
  • для предупреждения развития целлюлита;
  • при высоких нагрузках на опорно-двигательный аппарат;
  • для расслабления и получения удовольствия от невесомости.

Воздействие на организм

Какие задачи решает флоатинг? Когда человек входит во флоат-камеру, то получает полное забвение и умиротворение, состояние расслабления и покоя. Там царит приятный полумрак и звенящая тишина, которая очень редко прерывается звуком воды.

В капсуле человек обо всем забывает, его мышцы находятся в состоянии полного покоя, а в кровь поступают эндорфины – гормоны счастья.

В связи с этим резко снижается концентрация гормона стресса – кортизола, что приводит к нормализации психического состояния и восстановлению физических сил.

Всего 1 час нахождения во флоат-камере дает столько же положительных эмоций и сил, сколько человек получает за 5-6 часов сна, то есть после часа сеанса организм приходит в рабочее состояние, будто после двухнедельного пляжного отдыха. Не только нервы и мышцы приходят в норму, но и кожа претерпевает значительные положительные изменения. После процедуры человек добивается следующих результатов:

  • происходит полное расслабление мышц;
  • сухой флоатинг применяется для профессиональных спортсменов, так как данная процедура улучшает реакции, помогает поддерживать физическую форму;
  • осуществляется профилактика растяжений;
  • улучшается психическое состояние;
  • укрепляется сон;
  • происходит избавление от фобий;
  • проводится лечение приступов паники и страха;
  • повышается продуктивность любой работы;
  • улучшается процесс кровообращения;
  • поддерживается эмоциональное равновесие;
  • увеличивается мозговая активность.

Во время беременности

Для многих оздоровительных процедур беременность является противопоказанием. С флоатингом происходит наоборот. Процедура не только безопасна для будущих мамочек, но и показана им.

Согласно отзывам беременных, ощущения во время сеансов превосходят даже самые лучшие ожидания.

На последних месяцах беременности женщина, находящаяся во флоат-капсуле, может даже слышать сердцебиение своего малыша.

Учеными доказано, что состояние беременной женщины напрямую влияет на развитие плода. Усталость будущей матери, которая нарастает с увеличением срока вынашивания, передается и малышу.

По этой причине в этот важный период необходимо избегать негативных мыслей и эмоций, чтобы новый человечек развивался нормально.

Флоатинг, дарящий невесомость, освобождает женщину от земного притяжения, расслабляет мышечные спазмы, дает душевное спокойствие.

Врачами выявлен еще один из аспектов флоатинга – эффект зеркала. Когда организм беременной умиротворенно покоится в капсуле с солевым раствором, ребенок внутри матери чувствует вселенское умиротворение.

Многие женщины находят, что такое плавание помогает углубить эмоциональную связь с малышом. Во время процедуры уходят давящие боли в животе, уменьшается давление плода на внутренние органы.

В течение третьего триместра беременности нахождение во флоат-камере зачастую является единственным шансом для женщины получить полноценный отдых.

Виды

Существуют две разновидности флоатинга: сухая и мокрая. Отличаются они тем, что во время первой процедуры тело с водой не соприкасается, а во время второй – полностью в нее погружается.

Большой популярностью в СПА – салонах пользуются сеансы сухого флоатинга, ведь погрузиться в ванну с солевым раствором высокой плотности можно и дома, так зачем платить за это деньги? К тому же, такую процедуру можно проводить совместно с другими манипуляциями: масками, обертываниями, скрабированием и другими.

Сухой флоатинг не имеет противопоказаний, в отличие от мокрого. Суть процедуры: человек ложится в ванну, заполненную водой, но сверху находится полотно ПВХ, предназначенное для устранения контакта с водой.

Это делается не только для удобства – сухой флоатинг менее затратен для салона.

Он идеально подходит для всех категорий граждан: деловых людей творческих личностей, практикующих йогов, беременных женщин, стариков, спортсменов.

Как проходит процедура

Перед флоатингом пациент должен принять душ. Во время сеанса слышна тихая расслабляющая музыка, которая помогает отдохнуть мозгу и телу. После каждой процедуры солевой раствор, в который добавляется магний сернокислый (магнезия), фильтруется и стерилизуется. Во время флоатинга для каждого посетителя создаются максимально комфортные условия:

  • капсула и комната от внешних воздействий и раздражителей полностью изолированы, поэтому человек не ощущает никаких посторонних звуков и запахов;
  • раствор настолько концентрированный, что посетитель не испытывает даже самой малой нагрузки на опорно-двигательный аппарат, его тело находится почти на поверхности жидкости;
  • позвоночнику не приходится поддерживать шею, голову, спину;
  • если у человека клаустрофобия, то крышка капсулы остается открытой, а успешному проведению сеанса способствует герметичность комнаты;
  • время процедуры – 20-40 минут;
  • устойчивое положение тела обеспечивает плотность солевого раствора, поэтому во время флоатинга человек не сможет перевернуться или погрузиться в жидкость с головой;
  • во время купания невозможно испортить зрение – солевой раствор не попадет в глаза, даже если они будут открыты;
  • чтобы жидкость не попала в уши, посетителю выдаются беруши;
  • после сеанса следует посетить душ, чтобы смыть с тела соль.

Как провести процедуру в домашних условиях

Если внимательно рассмотреть форму и размер флоат-камеры, то видно, что она напоминает простую ванну. Становится понятно, что сеанс мокрого флоатинга легко провести в домашних условиях.

Чтобы получить хороший терапевтический эффект, необходимо придерживаться основных правил процедуры.

Помимо получения правильной концентрации солевого раствора, при самостоятельном проведении флоатинга нужно учитывать следующие нюансы:

  • в ванной комнате полы должны быть ровными и нескользкими;
  • важна хорошая светло- , звуко-, теплоизоляция;
  • исключено появление любых раздражителей, которые могут помешать расслаблению;
  • температура воздуха и воды должна поддерживаться на уровне 36,6 °C.

Флоатинг, проведенный самостоятельно, будет уступать по эффективности камере депривации. Чтобы реально находиться на поверхности воды, понадобится около 60 кг соли.

Для растворения такого количества нужно потратить около 3 часов времени. В домашних условиях делать такой раствор необязательно. Хватит 1 кг морской соли, которую следует растворить в воде.

Желательно за 2 часа до процедуры не принимать никакой пищи.

Противопоказания

Флоатинг является уникальной процедурой, комфортной и безболезненной. Она показана при беременности, патологиях нервной системы, болезнях кожного покрова и многих других заболеваниях. Чтобы флоат-камера приносила только пользу, необходимо придерживаться нескольких нехитрых правил:

  • нельзя проводить сеансы людям, страдающим эпилепсией;
  • не допускаются к процедуре пациенты с любыми инфекционными заболеваниями;
  • если посетитель находится в состоянии алкогольного опьянения, то сеанс следует перенести на другой день;
  • при обширных поражениях кожи или открытых ранах на поверхности кожных покровах флоатинг не проводится;
  • запрещено во время сеанса пробовать воду на вкус, прикасаться к слизистым оболочкам руками, умываться, тереть глаза;
  • поскольку во время процедуры отсутствует слуховая, тактильная, осязаемая и обоняемая информация, человек на протяжении первых минут может поддаться панике, поэтому во избежание дискомфорта нужно сразу полностью расслабиться;
  • для безопасности во время сеанса флоатинга нельзя делать резкие движения и быстро вставать после завершения.

Цена

Как уже упоминалось, процедуру флоатинга можно получить в СПА-салоне. Цены за сеанс варьируются, в зависимости от маркетинговой политики заведения, профессионализма сотрудников, качества оборудования. Средняя стоимость сеансов флоатинга в салонах Москвы и области:

Отзывы

Алена, 30 лет Флоатинг для меня – это дверь в подсознание. Процедура не только снижает поток нервных импульсов ЦНС, но и открывает закрытые знания, помогает найти ответы на многие вопросы. Находясь во флоат-камере, я всегда выключаю маленькую синюю лампочку и медитирую в полной темноте. После процедуры выхожу полностью обновленной духовно и физически.

Владимир, 49 лет Частенько расслабляюсь во флоат-камере. После трудного рабочего дня нравится снимать мышечное напряжение, нормализовать душевное равновесие. Домой прихожу умиротворенным и спокойным. Не срываюсь больше на домашних, что делает мою семью крепче. Единственный минус – высокая цена на процедуры, не каждый сможет себе позволить такое расслабление.

Татьяна, 36 лет На днях премировали на работе сертификатом – одной процедурой флоатинга. Сходила – ощущения двоякие. Сразу после погружения в темную камеру с соленой водой было неуютно, хотя никогда не страдала боязнью темноты. После немного пообвыкла, расслабилась. 

Светлана, 25 лет С флоатингом познакомилась, когда подруга затащила меня в новый СПА-салон. Для меня процедура оказалась чудом – было мягко, тепло и очень приятно! Состояние похоже на невесомость, как в космосе. После 30 минутной процедуры сознание стало ясным, я ощущала гармонию, единение с миром и полный покой – такого счастья я никогда не испытывала.

Источник: http://xn--e1ardecccacd.xn--p1ai/stati/floating-vozdeystvie-na-organizm-i-kak-provesti-seans-v-domashnih-usloviyah/

Ссылка на основную публикацию